Umor

Moderator: Critical

rosoneri
Posts: 91
Joined: 30 Aug 2010, 11:57

Umor

Post by rosoneri » 20 Oct 2010, 23:16

Imam jedan problem.U zadnjih mesec dana mi se leva ruka jaki brzo umori.Ne znam u cemu je problem.Ima li neko ideju?

User avatar
Шмајсер
Хинт-Лорд
Posts: 1055
Joined: 17 Feb 2008, 22:03
Location: Мош пит

Re: Umor

Post by Шмајсер » 20 Oct 2010, 23:19

ако свираш стојећи промени дужину кајиша, нађи најудобнији положај

rosoneri
Posts: 91
Joined: 30 Aug 2010, 11:57

Re: Umor

Post by rosoneri » 21 Oct 2010, 10:39

I kad sedim i kad stojim.Kako da ojacam levi zglob ?

vasko
Posts: 1045
Joined: 12 Feb 2008, 13:21
Location: Nis

Re: Umor

Post by vasko » 21 Oct 2010, 12:13

vazno da se desna ne zamara :ziveli:

User avatar
ness
Posts: 819
Joined: 14 Mar 2009, 17:42
Location: Zrenjanin

Re: Umor

Post by ness » 21 Oct 2010, 13:22

vasko wrote:vazno da se desna ne zamara :ziveli:
A sta ako je levak? :mrgreen:

User avatar
MetalFunk
Posts: 2764
Joined: 18 Dec 2008, 20:17

Re: Umor

Post by MetalFunk » 21 Oct 2010, 16:46

Vezbaj hromatske skale postepenim ubrzavanjem dok ti ruka ne otpadne. Ovo radi pored, recimo, cover-ovanja nekih pesama koje ti se svidjaju. Radi pre i posle sviranja, jedno mesec dana i primetis ucinak. :.)

User avatar
Critical
PedoBear
Posts: 3417
Joined: 28 Jan 2007, 22:31
Location: Vienna - San Sabacisko
Contact:

Re: Umor

Post by Critical » 21 Oct 2010, 18:17

Uzmi neke vezbe za "rastezanje" prstiju tipa E6 3--5--7 :D

Vezbaj podlakticu/e :D

Funkomat
MF veteran
Posts: 7846
Joined: 22 Aug 2006, 21:47
Location: Novi Sad
Contact:

Re: Umor

Post by Funkomat » 21 Oct 2010, 18:21

vasko wrote:vazno da se desna ne zamara :ziveli:
:lol:
rosoneri wrote:Kako da ojacam levi zglob ?
Sto rece Vasko, isto kao sto si desni. :D


Salim se... samo sviraj sto vise i vremenom ces prestati da se zamaras.

rosoneri
Posts: 91
Joined: 30 Aug 2010, 11:57

Re: Umor

Post by rosoneri » 21 Oct 2010, 21:45

Hvala. Inace sam desnjak :ziveli:

User avatar
Randy
Posts: 987
Joined: 31 May 2010, 00:01
Location: Novi Sad

Re: Umor

Post by Randy » 21 Oct 2010, 23:26

Ja levak.Znas kako posle zagrevanja :D sibam :mrgreen: .Lete prsti po vratu :D

Baba Slim
MF veteran
Posts: 2861
Joined: 01 Sep 2006, 09:28
Location: Novi Sad / Vrbas

Re: Umor

Post by Baba Slim » 22 Oct 2010, 08:30

Obavezno se zagrej pre početka vežbanja. I, ne žuri sa tim, samo polako. Pogledaj ovaj video, ćale je sve objasnio. :)



Takođe se podrazumeva jedna jako prosta stvar - u početku vežbanja, uvek prvo vežbaj sporo, koju god vežbu da radiš. Vremenom ubrzavaj, i pri tome mislim na tu jednu turu vežbanja (ne mislim na ono - prvo sporo pa posle mesec dana brže; ne, nego prvo 10-15 minuta sporo, pa kad osetiš da možeš brže, onda lagano na gore). Svi znamo da je sporo vežbanje dosadno i da smara, ali je jako učinkovito iz više aspekata. Ko kaže da nije, ili nije imao strpljenja, ili jednostavno priča gluposti.
Kada bi odmah počeo da vežbaš brzo, to ti je kao da odmah posle zagrevanja na stazi za trčanje opičiš sprint kao bez glave.
Nisam rekao ništa novo, samo sam ponovio već rečenu stvar, koju ljudi iz nekog razloga uopšte ne poštuju, koliko god se puta ponovila. I ja sam često među njima, btw. :hide: :)

Bach
Posts: 85
Joined: 10 Feb 2010, 20:43

Re: Umor

Post by Bach » 22 Oct 2010, 10:11

Sporo sviranje je zakon! I Cesto je mnogo teze nego brzo sviranje samo sto to mnogi ne shvataju... Baba Slim to sto si rekao je istina, prosto, ako ne mozes sporo da odsviras brzo neces nikad moci, ako mozes brzo a ne sporo znaci da samo mehanicki sviras bez trunke mozga a to nije sviranje i u profesoonalnim krugovima muzicara to niko nece priznati niti pohvaliti. Btw, sto se tice kocenja ruke, mozda si u grcu dok sviras? Ja sviram klarinet i znam kako je meni kada se uspanicim pa se stegnem, posle 15 minuta cela ruka do ramena me boli. Kod svih instrumenata je isto pravilo doduse... Telo ti mora biti opusteno, i prsti takodje, ali prsti moraju da imaju odredjen pritisak da ti prst bukvalno "udje" u ton, prag, zicu...svejedno... I kad tako osetis svaki ton pod prstima lakse je svirati mnogo. I to sto prsti imaju pritasak ne znaci da moraju biti ukoceni i stegnuti... zeznuta stvar, samo napred, i puno pametnog vezbanja. ;)

User avatar
Critical
PedoBear
Posts: 3417
Joined: 28 Jan 2007, 22:31
Location: Vienna - San Sabacisko
Contact:

Re: Umor

Post by Critical » 22 Oct 2010, 12:27

Baba Slim wrote:Obavezno se zagrej pre početka vežbanja. I, ne žuri sa tim, samo polako. Pogledaj ovaj video, ćale je sve objasnio. :)



Takođe se podrazumeva jedna jako prosta stvar - u početku vežbanja, uvek prvo vežbaj sporo, koju god vežbu da radiš. Vremenom ubrzavaj, i pri tome mislim na tu jednu turu vežbanja (ne mislim na ono - prvo sporo pa posle mesec dana brže; ne, nego prvo 10-15 minuta sporo, pa kad osetiš da možeš brže, onda lagano na gore). Svi znamo da je sporo vežbanje dosadno i da smara, ali je jako učinkovito iz više aspekata. Ko kaže da nije, ili nije imao strpljenja, ili jednostavno priča gluposti.
Kada bi odmah počeo da vežbaš brzo, to ti je kao da odmah posle zagrevanja na stazi za trčanje opičiš sprint kao bez glave.
Nisam rekao ništa novo, samo sam ponovio već rečenu stvar, koju ljudi iz nekog razloga uopšte ne poštuju, koliko god se puta ponovila. I ja sam često među njima, btw. :hide: :)
Prvo, ja se 100% slazem ovde sa tobom :D i ja tako vezbam ali...


na 1:55 pocinje da prica o vezbanju :D i probao sam ovo sto prica i meni pomaze :D

User avatar
sinisake
The original one
Posts: 5732
Joined: 04 Jun 2008, 02:10

Re: Umor

Post by sinisake » 22 Oct 2010, 12:29

ehheheh, bas sam hteo ovo da pomenem, ali me Critical pretece... :)
Ali, ovaj Petruci... mislim, jeste on u pravu, ima sve to smisla... ali je smesno, do bola... :lol: :ziveli:

User avatar
Randy
Posts: 987
Joined: 31 May 2010, 00:01
Location: Novi Sad

Re: Umor

Post by Randy » 22 Oct 2010, 22:29

Ja nisam mislio na to zagrevanje :D

Post Reply

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest